Oslo Bergen Trail
Obligatorisk utstyr

OBLIGATORISK UTSTYR

Oppdatert 11.10.2020


Hvert lag i Oslo Bergen Trail må bære med seg:


  • 1 håndholdt GPS-enhet (ikke av typen sportsklokke)
  • 1 papirkart og 1 fysisk kompass
  • 2 GPS-trackere, mottatt fra arrangøren
  • 1 bivouac (vindsekk) med plass til hele laget (2 eller 3 personer)
  • 1 sett med førstehjelpsutstyr. Som et minimum må settet inneholde
    • 1 standard elastisk bandasje (200cm x 5cm)
    • 1 selvklebende elastisk bandasje (100cm x 5cm)
    • Gnagsårplaster
    • Hydrokortisonsalve
    • Sårsalve (f.eks. Brulidine, Bacimycin)
    • Liten kniv/saks


Hvert medlem i laget må ha med:


  • Ryggsekk
  • Vind- og vanntett jakke med hette:
    • Minimum vannsøyle-verdi 10000 (Schmerber)
    • Forseglede sømmer
  • Vind- og vanntett lang bukse:
    • Minimum vannsøyle-verdi 10000 (Schmerber)
    • Forseglede sømmer
  • Varm lue, ull
  • Buff eller skjerf, ull
  • Vind- og vanntette hansker eller votter
  • Varmt mellomlag for overkroppen, type boblejakke
  • Ulltrøye med lange ermer, minimum 180g
  • Stillongs, ull
  • Lang bukse eller lange beinvarmere ELLER en kombinasjon av beinvarmere og sokker som dekker beina fullstendig
  • Ullsokker
  • Solid fottøy/sko med godt grep på sti og i terrenget
  • 2 velfungerende hodelykter, og reservebatterier til begge lyktene
  • Lakenpose eller sovepose
  • Mobiltelefon
  • Strømbank med kapasitet på minst 10000mAh
  • Drikkebeholdere som til sammen rommer minimum 1 liter
  • Nødteppe, minimum 1.40m x 2m
  • Mat
  • Drikke
  • Kopp, med volum på minst 2dl
  • Solkrem
  • Betalingskort


Alt obligatorisk utstyr skal bæres med gjennom hele løpet, fra start til mål. Hvis du velger å bruke staver må du bære de med deg gjennom hele løpet, fra start til mål.


Anbefalt, men ikke obligatorisk:


  • 200 NOK i kontanter
  • Solbriller
  • Telt
  • Insektmiddel
  • Liggeunderlag
  • Staver
  • Kokeapparat