OBLIGATORISK UTSTYR
Oppdatert 7.11.2022
Hvert lag i Oslo Bergen Trail må bære med seg:
- Minimum 1 GPS-enhet til navigering, type håndholdt enhet, sportsklokke e.l.
- 1 papirkart og 1 fysisk kompass
- 2 GPS-trackere, mottatt fra arrangøren
- 1 vindsekk (bivouac) eller 1 telt. Sekken/teltet må ha plass til hele laget (2 eller 3 personer).
- 1 sett med førstehjelpsutstyr. Som et minimum må settet inneholde
- 1 standard elastisk bandasje (200cm x 5cm)
- 1 selvklebende elastisk bandasje (100cm x 5cm)
- Gnagsårplaster
- Hydrokortisonsalve
- Sårsalve (f.eks. Brulidine, Bacimycin)
- Liten kniv/saks
Hvert medlem i laget må ha med:
- Ryggsekk
- Vind- og vanntett jakke med hette:
- Minimum vannsøyle-verdi 10000 (Schmerber)
- Forseglede sømmer
- Vind- og vanntett lang bukse:
- Minimum vannsøyle-verdi 10000 (Schmerber)
- Forseglede sømmer
- Varm lue, ull
- Buff eller skjerf, ull
- Vind- og vanntette hansker eller votter
- Varmt mellomlag for overkroppen, type boblejakke
- Ulltrøye med lange ermer, minimum 180g
- Stillongs, ull
- Lang bukse eller lange beinvarmere ELLER en kombinasjon av beinvarmere og sokker som dekker beina fullstendig
- Ullsokker
- Solide sko med godt grep på sti og i terrenget
- 2 velfungerende hodelykter, og reservebatterier til begge lyktene
- Lakenpose
- Mobiltelefon
- Strømbank med kapasitet på minst 10000mAh
- Drikkebeholdere som til sammen rommer minimum 1 liter
- Nødteppe, minimum 1.40m x 2m
- Mat
- Drikke
- Kopp, med volum på minst 2dl
- Solkrem
- Betalingskort
Alt obligatorisk utstyr skal bæres med gjennom hele løpet, fra start til mål.
Anbefalt, men ikke obligatorisk:
- Staver
- Solbriller
- Insektmiddel
- Liggeunderlag
- Sovepose
- Kokeapparat
- 200 NOK i kontanter